Врач по медицинской профилактике Ирина Милюкова рассказала оренбуржцам, нужны ли им иммуностимуляторы для поддержания здоровья, а также раскрыла всю правду о популярных методах повышения иммунитета.
По словам медика, для обычного человека иммуностимуляторы бесполезны. Подобные препараты назначаются врачом только при наличии самых тяжелых заболеваний, которые разрушают иммунную систему.
Посещение бани и сауны, употребление в пищу чеснока и мёда никакого воздействия на иммунную систему не оказывают. У них небольшое бактерицидное действие.
А вот витамин D активирует неактивные иммунные клетки Т-лимфоциты и превращает их в Т-киллеров, занимающихся уничтожением патогенных микроорганизмов. Другие витамины не принимают столь непосредственного участия в работе иммунной системы.
12+
