Ринат Шиганаков тренер-преподаватель по боксу Соль-Илецкой спортивной школы на протяжении вот уже семнадцати лет, и четырнадцать из них он является учителем физкультуры в лицее. Недавно его воспитанники вернулись с соревнований Приволжского федерального округа, которые проходили в Йошкар-Оле, с очередной победой.
Тренер ищет таланты
Ринат Негметович окончил Тамар-Уткульскую школу, с детства увлекался игровыми видами спорта – футболом, баскетболом, волейболом. Защищал честь школы на районных соревнованиях, в «Соль-Илецкой Ниве».
– Массовый спорт, по моему мнению, в советские годы, 2000-е был на высоком уровне, сейчас не хуже, но развивается не так стремительно, как хотелось бы. Помню, в селе занимались спортом и взрослые, и дети. Не было проблем с выездом на соревнования. Сейчас много требований к перевозкам – наличие страхования жизни, сопровождения, согласия от родителей на поездку и много других документов, – делится Ринат Негметович.
В секцию по боксу ребят идут охотно. Основная масса детей тренируется в школе № 5 – 25 человек. Тренироваться начинают с десяти лет, но задатки можно увидеть и в более раннем возрасте.
– Тренер всегда ищет таланты. Кто-то утверждает, что перспективного спортсмена видно сразу, но я так не считаю. Тем более что задатки и способности будущего чемпиона у ребят могут проявиться не сразу, а с течением времени и тренировок, – говорит тренер. – Каждый день мы отрабатываем набор одних и тех же упражнений и ждём, когда наш воспитанник их применит, а может, и нет. Раскроются ли способности, зависит в том числе и от желания заниматься.
Боксёрский бой Ринат Негметович сравнивает с охотой на хищника – нужно быть готовым к победе, а также и к тому, что тебе могут дать жёсткий отпор. Исход боя порой бывает самым непредсказуемым – аутсайдер может повергнуть лидера.
– Бокс – это не только умение наносить удар, но и держать его, не пятиться, не закрываться, не избегать прямых контактов с противником. Предугадать исход боя невозможно, за полторы минуты раунда спортсмен должен и «выложиться по полной», и отдохнуть, – уверен Ринат Шиганаков.
Тренер Рината Негметовича Владимир Никитин.
– Всему, чему я научился в этом виде спорта, я обязан именно ему, – говорит он. – Я тренировался во взрослой группе, когда учился в Оренбургском педагогическом колледже № 1, у меня было огромное желание заниматься. Тренерскую работу я планировал изначально, сделав выбор между боксом и футболом.
«Джентльменский» спорт
На первенстве Приволжского федерального округа в Йошкар-Оле среди юношей 13-14 лет воспитанник Рината Шиганакова Алдияр Ержанов завоевал «серебро» в весовой категории 46 килограммов, а Данияр Утекеев – «бронзу» в весе 66 килограммов. Каждые соревнования, в том числе в формате онлайн-трансляции, тренер разбирает вместе со спортсменами «по полочкам» – успехи и ошибки. Среди воспитанников Рината Шиганакова – чемпионы Первенства Оренбургской области, Приволжского федерального округа, призёры России. Среди выпускников тренера – призёр Первенства России Рустам Шантасов, финалист и победитель Первенства Вооружённых сил России Артур Кужин.
По мнению тренера, бокс – это, прежде всего, защита, а не атака, это «джентльменский» вид спорта, уважающий соперника.
Ринат Шиганаков выступал и в качестве судьи в окружных соревнованиях. Он уверен, что судейская работа одна из сложных.
– Главная задача тренерской работы – спортивный результат. Самый высокий – олимпийские игры. Став олимпийским чемпионом, человек вписывает себя в историю мирового спорта. Чтобы достичь хорошего спортивного результата, нужно упорно тренироваться, соблюдать строгий режим. Внутри округа мы отбираем детей, готовим их тактически, технически к соревнованиям. Основной задача нашей тренерской работы – подготовить спортсмена к Первенству области. Тренировки начинаются с 1 сентября, а соревнования – с января. Весь тренировочный процесс делится на три периода – подготовительный, соревновательный и переходный (от тренировок к соревнованиям). Уже в 9 классе спортсмен должен определиться – идти ему дальше в спорт, в училище олимпийского резерва или выбирать другую профессию, – объясняет Ринат Шиганаков.
Подход индивидуальный
В практике тренера – знакомство ребят с опытными боксёрами, теми, кто уже построил свою спортивную карьеру. Недавно для них провели мастер-класс олимпийский чемпион Евгений Тищенко и чемпион мира Алексей Лезин.
– В таких встречах есть смысл: ребята видят, что спортсмены проносят любовь к спорту, к боксу, желание тренироваться сквозь годы, – отмечает наш собеседник.
Отправляя своих ребят на соревнования, Ринат Шиганаков старается сам меньше волноваться. Он убеждён, что его воспитанники это чувствуют.
Помимо тренерской работы и преподавания уроков физкультуры вместе с коллегами-педагогами Ринат Шиганаков играет в футбол. В этом году команда педагогов округа выиграла зональный этап в Саракташе.
В семье Рината Шиганакова трое детей. Всем родители прививают интерес к спорту. Старший Арман со второго класса, помимо бокса, занимался самбо и футболом. В прошлом году стал финалистом Первенства Оренбургской области по боксу. Отец тренирует его шесть лет. Средний Артур увлекается самбо, младшая Элина некоторое время занималась гимнастикой, родители возили девочку на тренировки в областной центр.
– Своих детей тренировать трудно, потому что нужно быть строгим, бескомпромиссным, бессентиментальным, – говорит наш собеседник.
Ринат Шиганаков за то, чтобы его воспитанники развивались всесторонне. Кто-то из них учится в музыкальной школе, кто-то бокс совмещает с футболом. А когда бывают на соревнованиях за пределами Соль-Илецка, обязательно посещают экскурсии и кинотеатры, гуляют. Тренер в постоянном контакте с детьми и их родителями.
– К ребятам подход должен быть индивидуальным – и в плане учёбы, и в плане тренировок, – уверен Ринат Шиганаков.
